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똥에 피가... 혈변의 이해: 원인, 증상, 진단, 예방 및 치료 이 글을 찾아오신 분들이라면 아마 저처럼 어느 날 갑자기 변을 본 후에 피가 섞여 나오는 현상을 보고 놀라서 찾아오셨으리라 생각이 듭니다. 뭐지? 혹시 대장암 같은 건가? 결론부터 말씀드리자면 저도 그 원인을 100% 이해할 수는 없기 때문에 조만간 병원을 찾아가서 진단을 받을 예정입니다. 혈변 발견 후 실제 병원 방문 후기 하지만 우선은 너무 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다. 왜냐하면 혈변 원인은 80% 이상이 치열, 치루, 치핵 등 치질인 경우라고 하니까요. 물론, 항문질환 이외에도 크론병, 허혈성 대장염, 소장의 궤양성 출혈, 대장 게실성 출혈, 대장암 등의 가능성도 있다고 합니다. 혈변이라고도 알려진 대변의 혈액은 다양한 소화 장애 및 부상의 일반적인 증상입니다. 그것은 대변에 혈액이 존재하는 .. 2023. 3. 21.
아침에 커피를 마시는 것이 우리에게 가져다줄 수 있는 유익한 영향 4가지ㅣ커피의 효능 저는 요즘 밤낮이 완전히 뒤바뀌었습니다. 어제도 제 기준에서 초저녁인 오후 9시에 잠이 들어서 새벽 한 2시경에 잠이 깨었는데 그 이후로 새벽 5시인 지금까지 깨어있네요. 특별하게 뭔가를 한 것은 아니고 그냥 이런저런 영상을 보다 보니 벌써 시간이 이렇게 되었습니다. 그러다 문득 이렇게 영상만 - 아무 생각 없이 - 소비하면서 시간을 보내는 건 아쉽다는 생각이 들어서 블로그 포스팅 하나를 작성해 봅니다. 우연히 발견한 설인아님의 여유야 유튜브 영상을 연속 재생으로 틀어놓고 커피를 한잔하면서 쓰는 (TMI) 오늘의 주제는 바로 '아침에 커피를 마시는 것이 우리 몸에는 어떻게 이로울까'하는 것입니다. 커피를 마시면서 파고들기 딱 좋은 주제라는 생각이 드네요. 아침에 커피를 마시는 것이 우리에게 가져다줄 수 .. 2023. 3. 20.
지나친 카페인 섭취가 가져올 수 있는 부작용 다섯 가지ㅣ과도한 카페인 섭취의 문제점 적당한 카페인 섭취는 우리 몸에 유익한 기능을 할 수도 있지만 지나친 카페인 섭취는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 지나친 카페인 섭취가 일으킬 수 있는 4가지 부작용에 디해서 한 번 알아보겠습니다. 1. 불안 및 수면 문제 카페인을 지나치게 섭취할 경우 불안감이나 초조함이 생길 수 있습니다. 또한 수면을 방해하여 심신의 기능을 저하시키고 피로를 누적시킬 수도 있습니다. 2. 소화 문제 카페인은 위산 생성을 촉진하여 속 쓰림, 위산 역류, 위궤양과 같은 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 3. 탈수 카페인은 이뇨제로서 소변을 자주 보게 함으로써 몸에서 더 많은 수분을 잃게 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 하루 종일 충분한 물을 마시지 않는 경우 탈수로 이어질 수 있습니다. 4. 고혈압 카.. 2023. 3. 19.
추성훈 선수가 귀화를 하게 된 결정적인 이유ㅣ그가 더욱 강하게 느껴지는 이유 추성훈 선수는 3살 때부터 유도를 시작했고 어렸을 때부터 발군의 실력으로 나중에는 명문 유도 학교에 스카우트가 되는 등 주목받는 선수였습니다. 하지만 재일동포로서 왕따와 차별 등 많은 장애물에 직면해야 했습니다. 대학을 졸업한 후 많은 일본 실업팀으로부터 스카우트 접근을 받았지만 그러기 위해서는 국적을 일본으로 변경해야 했습니다. 추성훈 선수는 어머니, 아버지의 국적이 한국이었기 때문에 월급을 더 받을 수 있던 일본 실업팀 행을 포기하고 부산시청에서 커리어를 쌓게 됩니다. 그리고 다시 한 번 한국에서 꿋꿋하게 자신을 증명하기 위해 노력했습니다. 하지만 그랬던 추성훈도 결국 다시 일본인으로 귀화하기로 어려운 결정을 내리게 됩니다. 그 이유는 2001년에 81kg으로 같은 체급이었던 조인철 선수에게 세계선수.. 2023. 3. 17.
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